パパさんお身体のメンテナンス♪

１０月に入ってから・・・パパの身体の調子が悪かった。仕事上帰りが夜中だったり明け方だったりはよくあるのだが、夜１０時ごろからか、または１２時ごろになると、首の筋肉がこわばって、痛くなるというのだ・・・

日頃、あまり健康にイイことなどにはまったく関心なく、私がいくら言っても聞く耳持たない人なのだが、さすがに２、３日続いて恐くなったらしく、自分で調子がおかしいと思うと、早めに帰ってきていたのだ。

きっと夏の疲れが出たのじゃないかしら。。。

だって、いくら暑い夏だったといっても・・・すごいんだわ！

ほとんど裸に近い状態で、ケットも何もかけずに、クーラーがんがんに掛けて寝ていたし・・・

「食べた後すぐに寝たりしちゃだめよっ」て言っても聞かないし！煙草は思いっきりヘビーだし、コンビ二大好きで毎日何か甘い物買って食べてるし。ラーメンは大好きだし、揚げ物もお肉も大好きだし。。。。魚料理はおかずにならない・・・といった感じだ。

そして、ここ最近はどうみてもムリな働きっぷりだった。お店の従業員さんが病気で一人欠員が出てしまって、ほとんどパパは、休みがあっても実質ないような状態が３週間ほど続いていた。

パソコンにもかなり長い時間向かっていたようだし。もともと視力弱いんだもの疲れるわよねぇ。。。きっと。

おそらく自律神経少しオカシクなってるのだわ。

お疲れ様ってことで・・・一応ボディセラピストのはしくれのママとしては、放っておけないので、フォトンサーモ使ってちょっと手荒にマッサージしてあげた。

身体全体がバリバリ状態。

首がこわばるって・・・きっと凝りなんでしょうに。

「痛い～！何すんだよ！！うわぁ～！痛い～～～！」

軽くやってるのだけど、本人はとても痛かったらしい。

しばらくしてほぐれてくると・・・「やっと痛気持ちい～くらいになってきた」・・・と。

次の日・・・また夜になると、少しこわばったと。

２度、３度とフォトンサーモで（光触媒温熱療法）全身をほぐしてみた。

そして、ようやく丸一日きちんとしたお休みが取れたというので、フォトンのドームに入ろうといって、群馬の方のサロン（ママの実家）へ。

ママの仕事場には初めて来たパパ。

ドームにも入ったことがなかった。。。具合悪くなってようやく人の話も聞くようになるのね。。。

光触媒のプラチナダイヤモンドのフォトンドーム。。。ママはお気に入りで、時々お客様にもご利用いただいているのだが、疲れ取り（乳酸を分解）にはもってこいなのだ。おまけに血流も良くなるし、脳波もアルファ波になる。そして美肌効果も

初めて体験したパパ。。。なんだか落ち着かず。。。「この体制で寝ろって言われても、眠れないんだけど。。。」

「いいの！ムリに眠る必要ないのよ～。自然とリラックスできてきたら眠くなるからぁ。。」

「これって汗出るの？まだぜんぜんさらさらしてるんだけど。。。」

「まだ５分しかたってないでしょ～！静かにしてればそのうち汗かくわよ～～！」

・・・・ああでもないこうでもない・・・まぁよくしゃべる。

「おっ！イイ感じになってきたぞ～！なんだか暑い海辺で昼寝してる気分だぁ♪ふぅ～っ♪BGMなんどかなんないの？もっとこう～なんて言うか～チューブのCDとかないわけ？！」

１/fゆらぎの森林浴っぽいイメージの音楽かけてあげてたのに、チューブだって。。。

まぁ確かに、夏の海辺にチューブは欠かせないが。。。ここは海じゃないっつ～の！！

そんなこんなで、２０分を過ぎる頃から、スースーと寝息をたてはじめて静かになった。

パパはずいぶんとリフレッシュできたようだ！

それ以来首のこわばりはなくなったようだ。

今度痛くなったら、きちんと検査してもらわなきゃね。

そのうち会社の健康診断もあるし。

なんといっても、これで少しは懲りて、食生活なんかも見直してくれるといいんだけど♪

もうお互いにイイ歳なんだからさっっ